Las emociones son respuestas psicológicas y fisiológicas que se activan frente a estímulos internos o externos, influyendo en nuestros pensamientos y comportamientos. Surgen como una reacción rápida ante situaciones que percibimos como importantes para nuestro bienestar o supervivencia. Existen emociones básicas como la alegría, tristeza, miedo, ira, sorpresa y asco, que son universales y compartidas por todas las personas.